ポラな子育て＃4「学校再開。」
わが家のある兵庫県は、新学期が予定通り始まることが決まりました。
小学生＆新入園児がいるので、日常と新生活がスタートすることになります。
再開の知らせを見たとき、親としては感染への不安と日常に戻る安堵とで心中複雑でした。
ただ、上の子に「学校、行けるようになるよ」と伝えると、それはそれは眩しい笑顔で大喜び❢
あぁ、この子にとって学校の再開は喜びなんやな〜と、私も嬉しくなりました。
自分が喜べること、喜びを感じることに身を投じたり、思いを馳せたりすることって、それだけで元気でいられますよね。
世の中の流れに、不安や恐怖を感じている方、ぜひご自身の好きなこと、心ときめくことにエネルギーを向けてもらえるといいなぁ〜と思います。
予防は予防で大切なことですが、自己免疫を高めることにも意識を向けられるといいですね。
不安や心配事が多いと、それだけでからだに負担がかかります。
ぜひ、今ある不安要素を内側から取り除く事をしてみてください。お喋りや、殴り書き、大声で叫ぶ…何でもいいのでね。
大人の方も子供たちも。
そして、ゆ〜ったりと安らぎを感じることをされてみてください。
そして、そして、深い睡眠を取られてください。
栄養価が高く、「おいしぃ〜❢」と思わず声が出るような食事をされてみてください。
きっと、らくぅ〜になれると思います。
早期終息を願って…。
まいこ
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